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プログラム案内

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  • 短期集中プログラム

プログラムのご案内

短期集中プログラム

ダイエットコース

短期間でとにかく痩せたい、引き締めたい方のためのプログラムです。

こんな方にオススメです

  • 3ヶ月間で5㎏落としたい
  • お腹を引き締めたい
  • 体脂肪を落としたい
  • 二の腕のタルみをなくしたい
  • 太ももを細くしたい など

コース料金 45分/20回コース 63,000円

マラソン完走コース

短期間でフルマラソン完走のための体力づくり、フォーム習得を目指している方のためのプログラムです。

こんな方にオススメです

  • まずは、10Km走れるようになりたい
  • 今年こそはフルマラソン、ハーフマラソン完走したい
  • フルマラソン目標タイム-サブ4
  • 楽に走れるフォームを身につけたい など

ハイキング

TRACK Q&A

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