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開催場所 練習プラン作成 石井
セッション名 フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成@皇居
カテゴリー
レベル 入門
日時 2024-12-24(火) 17:05~17:35
集合・スタート Marunouchi Bike&Run ※最寄駅/東京駅 新丸ビル地下1階
ゴール・解散 Marunouchi Bike&Run ※最寄駅/東京駅 新丸ビル地下1階
距離 0.1km
消費カロリー 10kcal
担当者 石井 辰樹
参加費 3,300円
備考 当クラブのインストラクターがオーダーメイドで練習プランを作成いたします。まず始めにカウンセリングを行い、過去の運動経験やランニング歴、現在の練習状況などをヒヤリングし、今後の目標を定め、1ヶ月間の練習プラン(練習メニュー)を作成いたします。練習予定と成果を記録するメニューシートをこちらでご用意しますので、確実な進捗状況とアプローチができます。目標タイムになかなか達成できないで伸び悩んでる方、そもそも練習プラン・練習メニューをどうやって組み立てるといいのか分からない方、この機会にその悩みを解消しましょう。お気軽にご相談ください♪
※私服の参加で構いません

◆お申込方法
1.新規メンバー登録
2.「参加する」をクリック
3.スケジュール予約情報に掲載されてるかを確認
4.レッスン前日までにメールにてご案内します
※レッスン当日でも空き状況でご参加を受付いたします。
メールにてお問合せください。

◆お問合せ
TEL/03-6431-0430
メール/inquire@rh-track.com

このスケジュールの申し込みは終了致しました。

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