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2026-02-04(水) |
サブ4！インターバル |
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目指せサブ4！インターバル走＠皇居 |
10名 |
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2026-02-04(水) |
練習プラン作成 石井 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-04(水) |
練習プラン作成 石井 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-05(木) |
練習プラン作成 山口 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-05(木) |
練習プラン作成 山口 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-05(木) |
練習プラン作成 山口 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-05(木) |
練習プラン作成 山口 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-07(土) |
フォームを知る・学ぶ |
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ランニングフォームについて知る・学ぶ＠皇居 |
5名 |
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2026-02-07(土) |
サブ5！30km |
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フルマラソン5時間切りを目指す30km走＠皇居 |
15名 |
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2026-02-07(土) |
サブ4！20km |
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目指せサブ4！20km走＠皇居 |
10名 |
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2026-02-07(土) |
練習プラン作成 山口 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-07(土) |
練習プラン作成 山口 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-07(土) |
練習プラン作成 山口 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-07(土) |
練習プラン作成 山口 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-08(日) |
練習プラン作成 山口 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-08(日) |
都内の坂巡りRUN |
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東京都内の坂巡りRUN |
10名 |
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2026-02-08(日) |
30km 6分ペース |
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30km走(1km／6分ペース)＠皇居 |
10名 |
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2026-02-08(日) |
サブ4！インターバル |
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目指せサブ4！インターバル走＠皇居 |
10名 |
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2026-02-08(日) |
練習プラン作成 石井 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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2026-02-08(日) |
練習プラン作成 石井 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間の練習プラン作成＠皇居 |
1名 |
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