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下記カレンダーより参加したいイベントをクリックすると詳細をご覧いただけます。

予約方法

セッションのご予約はご希望のセッションを選択いただくと、スケジュールの詳細画面が表示されます。
画面上に受付表時がありますので流れに沿ってご予約ください。

直接お電話でもお受けします。下記までご連絡ください。
電話番号/03-6431-0430
営業時間/9:30~21:00

お申し込みに当たってのご注意

  • セッションのお申し込みは、掲載日からセッション前日の17時まで受付けます。前日17時を過ぎますと、定員に達してない場合でも締め切りますのでご了承ください。
    (例)4月1日のセッションお申し込みの場合
    3月18日0時より受付開始、受付期間は3月31日17時まで。
  • セッションのキャンセルは、前日17時まで可能です。
    ただし、一旦キャンセルをした同じ時間の再申し込みはできません。
  • 天候によっては、セッションが中止となる場合がございます。その場合、セッション前日17時の気象庁天気予報を確認し、実施か中止かを決定します。
    ●ランニングセッションの場合・・・セッション前日17時時点で、気象庁の天気予報が降水確率80%以上の場合は中止となります。
    ●ハイキングセッション・・・セッション前日17時時点で、気象庁による天気予報が降水確率60%以上の場合は中止となります。
    ※中止のお知らせは、メールおよびホームページでお知らせします。

2021年05月

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1
08:00~12:30 サブ4!30km
08:15~10:15 初心者向け10km走
11:00~12:30 フォームを学ぶ・知る
11:00~11:30 練習メニュー作成
11:35~12:05 練習メニュー作成
12:10~12:40 練習メニュー作成
12:45~13:15 練習メニュー作成
13:00~16:30 箱根駅伝RUN第2区
14:30~16:30 フル完走練習会
14:30~16:30 -5プロジェクト
14:30~16:30 サブ4!練習会
2
08:00~08:30 練習メニュー作成
09:00~13:15 サブ3.5!30km
09:00~12:30 坂ダッシュ&20km
11:00~13:00 ランナーの筋トレ①
13:00~16:30 箱根駅伝RUN第3区
14:00~14:30 練習メニュー作成
14:30~16:30 -5プロジェクト
14:30~16:30 サブ4.5!練習会
14:35~15:05 練習メニュー作成
15:10~15:40 練習メニュー作成
15:45~16:15 練習メニュー作成
3
4
08:30~15:30 多摩リバー53km
08:30~14:00 1DAYトレーニング
09:30~12:30 箱根駅伝RUN第4区
6
10:00~12:00 主婦向けフル練習会
10:00~12:00 主婦向けサブ4.5
12:10~12:40 練習メニュー作成
19:00~20:30 -5プロジェクト
19:00~20:30 サブ4!練習会
19:00~20:30 サブ3.75!練習会
19:00~20:30 サブ3.5!練習会
7
8
09:00~13:00 東京シーサイドRUN
09:00~12:30 サブ4!20km
09:00~12:30 20km 6分ペース
11:00~12:30 フォームを学ぶ・知る
11:00~11:30 練習メニュー作成
11:35~12:05 練習メニュー作成
12:10~12:40 練習メニュー作成
12:45~13:15 練習メニュー作成
14:30~16:30 フル完走練習会
14:30~16:30 -5プロジェクト
14:30~16:30 サブ4!練習会
9
08:00~15:00 ハセツネ30K試走会
09:00~12:45 サブ4.5!20km
09:00~12:45 20km 6分40秒
11:00~13:00 ランナーの筋トレ②
11:00~13:00 サブ4!インターバル
14:30~16:30 サブ4.5!練習会
14:30~16:30 -5プロジェクト
10
12
09:30~11:30 サブ4!練習会
17:45~18:15 練習メニュー作成
19:00~20:30 サブ5!練習会
19:00~20:30 サブ4.5!練習会
19:00~20:30 サブ4!練習会
19:00~21:00 サブ3.5!練習会
13
10:00~12:00 主婦向けフル練習会
10:00~12:00 主婦向けサブ4.5
19:00~21:00 サブ4!練習会
19:00~21:00 サブ3.75!練習会
19:00~21:00 サブ3.5!練習会
19:00~20:30 -5プロジェクト
14
15
08:30~12:00 旅RUN@東京ゲート
09:00~12:15 サブ3.5!20km
11:00~12:30 フォームを学ぶ・知る
11:00~11:30 練習メニュー作成
11:35~12:05 練習メニュー作成
12:10~12:40 練習メニュー作成
12:45~13:15 練習メニュー作成
14:30~16:30 フル完走練習会
14:30~16:30 -5プロジェクト
14:30~16:30 サブ4!練習会
17
18
09:30~13:30 陣馬山トレラン
10:00~13:00 主婦向けハーフ練習会
19:00~20:30 サブ3&サブ3.25
19
09:30~11:30 サブ4!練習会
19:00~20:30 サブ5!練習会
19:00~20:30 サブ4.5!練習会
19:00~20:30 サブ4!練習会
19:00~21:00 サブ3.5!練習会
20
10:00~12:00 主婦向けフル練習会
10:00~12:00 主婦向けサブ4.5
19:00~21:00 サブ4!練習会
19:00~21:00 サブ3.75!練習会
19:00~21:00 サブ3.5!練習会
19:00~20:30 -5プロジェクト
21
24
25
09:30~12:00 ファルトレク
10:00~12:00 主婦向けハーフ練習会
19:00~20:30 サブ3&サブ3.25
26
09:30~11:30 サブ4!練習会
19:00~20:30 サブ5!練習会
19:00~20:30 サブ4.5!練習会
19:00~20:30 サブ4!練習会
19:00~21:00 サブ3.5!練習会
27
10:00~12:00 主婦向けフル練習会
10:00~12:00 主婦向けサブ4.5
12:10~12:40 練習メニュー作成
19:00~21:00 サブ4!練習会
19:00~21:00 サブ3.75!練習会
19:00~21:00 サブ3.5!練習会
19:00~20:30 -5プロジェクト
28
29
08:00~08:30 練習メニュー作成
08:30~10:30 中村式ラダートレ
08:30~10:30 サブ3!インターバル
08:30~10:30 3.25インターバル
08:30~10:30 3.5!インターバル
08:35~09:05 練習メニュー作成
09:10~09:40 練習メニュー作成
09:45~10:15 練習メニュー作成
10:45~13:00 お惣菜RUN
11:00~13:00 中村式ドリル
11:00~13:00 3.75インターバル
11:00~13:00 サブ4!インターバル
11:00~13:00 4.5!インターバル
14:30~16:30 フル完走練習会
14:30~16:30 -5プロジェクト
14:30~16:30 サブ4!練習会
17:30~20:30 高尾ナイトトレイル
30
08:30~10:30 中村式動きづくり
08:30~12:30 城山かき氷トレイル
09:00~13:00 スカイツリー&タワー
09:00~12:30 サブ3.5!20km
09:00~12:30 20km 5’20
11:00~13:00 中村式サーキット
14:30~16:30 サブ4.5!練習会
14:30~16:30 -5プロジェクト
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