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2019-03-23(土) |
目指せサブ4！練習会 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せサブ4！練習会＠皇居 |
15名 |
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2019-03-23(土) |
初心者インターバル走 |
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【初心者向け】初めてのインターバル走＠皇居 |
10名 |
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2019-03-23(土) |
練習メニュー作成 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間のメニュー作成＠皇居 |
2名 |
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2019-03-23(土) |
お花見RUN＠上野 |
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お花見RUN＠上野公園 |
15名 |
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2019-03-23(土) |
皇居20km 入門 |
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初心者向け20km走＠皇居 |
10名 |
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2019-03-23(土) |
皇居20km サブ4 |
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目指せサブ4！20km走＠皇居 |
10名 |
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2019-03-23(土) |
皇居 フォーム習得 |
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ランニングフォーム習得＠皇居 |
8名 |
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2019-03-23(土) |
旅RUN＠Wブリッジ |
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旅RUN＠東京ゲートブリッジ＆お台場レインボーブリッジ |
15名 |
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2019-03-24(日) |
フルマラソン練習会 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せフルマラソン完走練習会＠皇居 |
15名 |
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2019-03-24(日) |
目指せサブ5！練習会 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せフルマラソン5時間切り！練習会＠皇居 |
15名 |
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2019-03-24(日) |
サブ4.5！練習会 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せサブ4.5！練習会＠皇居 |
15名 |
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2019-03-24(日) |
練習メニュー作成 |
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フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間のメニュー作成＠皇居 |
2名 |
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2019-03-24(日) |
ハセツネ30K試走会 |
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ハセツネ30K試走会 |
10名 |
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2019-03-24(日) |
お花見RUN＠隅田 |
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お花見RUN＠隅田公園 |
15名 |
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2019-03-24(日) |
皇居20km サブ5 |
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目指せサブ5！20km走＠皇居 |
10名 |
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2019-03-24(日) |
皇居 体幹トレ |
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走れるカラダへ導く体幹トレーニング＠皇居 |
10名 |
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2019-03-24(日) |
皇居20km |
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皇居20km走（1km／5分20秒ペース） |
10名 |
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2019-03-26(火) |
主婦向けハーフ練習会 |
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【主婦向けRUN】3ヶ月かけてハーフマラソン完走練習会＠皇居 |
15名 |
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2019-03-27(水) |
目指せサブ5！練習会 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せフルマラソン5時間切り！練習会＠皇居 |
15名 |
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2019-03-27(水) |
サブ4.5！練習会 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せサブ4.5！練習会＠皇居 |
15名 |
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