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TRACK TOKYO

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フルマラソンに効く!皇居30km走

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  日時 開催場所 レベル カテゴリ セッション名 定員  
  2018-09-26(水) 目指せサブ5!練習会 レベル:2 ウォーキング 【3ヶ月プロジェクト】目指せフルマラソン5時間切り!練習会@皇居 15名 詳細はこちら
  2018-09-26(水) サブ4.5!練習会 レベル:2 ウォーキング 【3ヶ月プロジェクト】目指せサブ4.5!練習会@皇居 10名 詳細はこちら
  2018-09-26(水) サブ4!練習会 レベル:2 ウォーキング 【3ヶ月プロジェクト】目指せサブ4!練習会@皇居 15名 詳細はこちら
  2018-09-26(水) サブ3.5!練習会 レベル:2 ウォーキング 【3ヶ月プロジェクト】目指せサブ3.5!練習会@代々木公園 織田フィールド 10名 詳細はこちら
  2018-09-26(水) 練習メニュー作成 レベル:2 ウォーキング フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間のメニュー作成@皇居 2名 詳細はこちら
  2018-09-27(木) 主婦向けフル練習会 レベル:2 ウォーキング 【主婦向けRUN】3ヶ月かけてフルマラソン完走練習会@皇居 15名 詳細はこちら
  2018-09-27(木) -5プロジェクト レベル:2 ウォーキング 【-5プロジェクト】体脂肪率・ウエスト・体重改善プログラム@皇居 10名 詳細はこちら
  2018-09-28(金) 初心者インターバル走 レベル:2 ウォーキング 【初心者向け】初めてのインターバル走@皇居 10名 詳細はこちら
  2018-09-28(金) サブ4!インターバル レベル:2 ウォーキング 目指せサブ4!インターバル走@代々木公園 織田フィールド 10名 詳細はこちら
  2018-09-29(土) 練習メニュー作成 レベル:2 ウォーキング フルマラソン目標タイム達成に向けた1ヶ月間のメニュー作成@皇居 2名 詳細はこちら
  2018-09-29(土) 初心者向け5km② レベル:2 ウォーキング 【ランニングデビュー】初心者向け5km+下半身のフォームづくり@皇居 10名 詳細はこちら
  2018-09-29(土) 皇居20km 入門 レベル:2 ウォーキング 初心者向け20km走@皇居 10名 詳細はこちら
  2018-09-29(土) 皇居20km サブ4 レベル:2 ウォーキング 目指せサブ4!20km走@皇居 10名 詳細はこちら
  2018-09-29(土) 皇居30km 3.5 レベル:2 ウォーキング 目指せサブ3.5!30km走@皇居 10名 詳細はこちら
  2018-09-29(土) 皇居 フォーム習得 レベル:2 ウォーキング ランニングフォーム習得@皇居 8名 詳細はこちら
  2018-09-29(土) 皇居 ダイエット レベル:2 ウォーキング カラダ改造!ダイエットプログラム@皇居 10名 詳細はこちら
  2018-09-29(土) 旅RUN@湘南国際 レベル:2 ウォーキング 旅RUN@湘南国際マラソンコース 15名 詳細はこちら
  2018-09-30(日) サブ4!インターバル レベル:2 ウォーキング 目指せサブ4!インターバル走@皇居 10名 詳細はこちら
  2018-09-30(日) 青梅丘陵トレラン レベル:2 ウォーキング 青梅丘陵トレイルランニング 10名 詳細はこちら
  2018-09-30(日) 皇居 動画でフォーム レベル:2 ウォーキング 動画でランニングフォームチェック@皇居 8名 詳細はこちら
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入門
初級
中級

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