開催場所 | T3練習会 4.75 |
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セッション名 | T3練習会 サブ4.75クラス |
カテゴリー | |
レベル | 初級 |
日時 | 2018-12-09(日) 08:30~12:30 |
集合・スタート | Run Pit(ランピット) |
ゴール・解散 | Run Pit(ランピット) |
距離 | 30km |
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消費カロリー | 1680kcal |
担当者 | 山口 大徳 |
参加費 | 2018年度、第4期生の募集は終了しました |
備考 | T3(TEAMTRACKTOKYO)とは、初心者のためのランニングチームです。ランニング初心者の方からすると、ランニングチームと聞いちゃうだけで、敷居が高い、練習がきつそう、ついていけるか不安など抵抗を感じる方が多いと思います。 T3の目標は目標タイムでフルマラソン完走です。 そのために4月から3月まで毎月1回(合計10回)、一年間を通じて、無理なく継続的に練習会を行います。 各クラスの担当インストラクターが毎月の練習会でマラソンの基礎からレクチャーします。 そして最後にチームメンバー全員で1月にハーフマラソン、3月にフルマラソンに出場します。 ◆クラス編成 ・フルマラソン完走クラス ・5時間クラス(サブ5) ・4時間45分クラス(サブ4.75) ・4時間30分クラス(サブ4.5) ・4時間15分クラス(サブ4.25) ・4時間クラス(サブ4) ・3時間45分クラス(サブ3.75) ・3時間30分クラス(サブ3.5) ・3時間15分クラス(サブ3.25) ・3時間クラス(サブ3) 細かくクラスを設けていますので、同じ走力レベルの方と一緒に練習ができ、初心者の方でも安心してご参加いただけます。チームメンバーみんなで一緒に頑張りましょう! ◆練習会日程 【日曜日】4月8日、5月13日、6月10日、7月15日、8月5日、9月2日、10月7日、11月11日、12月9日、2月3日 ※2018年度、第4期生の募集は終了しました。 ※2019年度、第5期生の募集は2019年2月上旬を予定しています ◆お問合せ TEL/03-6431-0430 メール/inquire@rh-track.com |