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開催場所 T3練習会 4.5
セッション名 T3練習会 サブ4.5クラス
カテゴリー
レベル 初級
日時 2018-11-11(日) 08:30~11:15
集合・スタート Run Pit(ランピット)
ゴール・解散 Run Pit(ランピット)
距離 20km
消費カロリー 1120kcal
担当者 高橋 勝哉
参加費 2018年度、第4期生の募集は終了しました
備考 T3(TEAMTRACKTOKYO)とは、初心者のためのランニングチームです。ランニング初心者の方からすると、ランニングチームと聞いちゃうだけで、敷居が高い、練習がきつそう、ついていけるか不安など抵抗を感じる方が多いと思います。
T3の目標は目標タイムでフルマラソン完走です。
そのために4月から3月まで毎月1回(合計10回)、一年間を通じて、無理なく継続的に練習会を行います。
各クラスの担当インストラクターが毎月の練習会でマラソンの基礎からレクチャーします。
そして最後にチームメンバー全員で1月にハーフマラソン、3月にフルマラソンに出場します。

◆クラス編成
・フルマラソン完走クラス
・5時間クラス(サブ5)
・4時間45分クラス(サブ4.75)
・4時間30分クラス(サブ4.5)
・4時間15分クラス(サブ4.25)
・4時間クラス(サブ4)
・3時間45分クラス(サブ3.75)
・3時間30分クラス(サブ3.5)
・3時間15分クラス(サブ3.25)
・3時間クラス(サブ3)

細かくクラスを設けていますので、同じ走力レベルの方と一緒に練習ができ、初心者の方でも安心してご参加いただけます。チームメンバーみんなで一緒に頑張りましょう!

◆練習会日程
【日曜日】4月8日、5月13日、6月10日、7月15日、8月5日、9月2日、10月7日、11月11日、12月9日、2月3日
※2018年度、第4期生の募集は終了しました。
※2019年度、第5期生の募集は2019年2月上旬を予定しています

◆お問合せ
TEL/03-6431-0430
メール/inquire@rh-track.com
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